Как справиться с унынием, чувством вины и безысходностью?

Здравствуйте, уважаемая прихожанка!

А в чём Ваш вопрос? Если Вы хотите улучшить свою жизнь, освободиться от уныния, поправить своё финансовое состояние, наладить отношения с близкими, помочь больному отцу — то это одно. Если же Вы хотите, чтобы Вас пожалели, — то это совсем другое дело.

Некоторые христиане считают, что существует бес, демон отверженности, когда мы обвиняем себя, других, жизнь и, наконец, Бога в жизненных трудностях, горестях и неприятностях.

Знаменитый духовник Псково-Печерского монастыря, архимандрит Иоанн Крестьянкин, рекомендовал тем, кто хочет духовно расти и смотреть на жизнь не как на трудовой лагерь, а как на увлекательное путешествие (хотя и не без трудностей) в Царство Небесное, — обзавестись духовником. То есть священником, к которому можно обращаться за советом в различных жизненных обстоятельствах.

Если у Вас нет духовника и Вы вознамеритесь обрести его, то следует помнить наставления отца Иоанна: духовника мы не выбираем, а вымаливаем. Также он советовал прочитать книгу святителя Феофана Затворника «Что потребно покаявшемуся и вступившему на добрый путь спасения». В этом тексте объяснены условия правильных отношений между прихожанином и его духовником.

Возможно, Вам нужен священник, который поможет пройти трудный жизненный период.

Думается, Вам следует разделить проблемы, которые вызывают тяжёлые чувства: финансовое неблагополучие, семейные трудности, болезнь отца и напряжённые отношения с коллегами.

Что касается финансов, задам вопрос: откладываете ли Вы десятину на добрые дела? Опыт показывает, что десятина хранит наш кошелёк.

Спросите у отца, насколько ему важна именно Ваша финансовая помощь, если у Вас самой долги. Возможно, ему нужна больше Ваша забота и внимание. Иногда тёплое слово и звонок важнее любой денежной суммы.

Семейные проблемы можно обсудить с православным психологом. При некоторых храмах есть специалисты, и консультации часто бесплатны или доступны по цене.

Что касается коллектива — а Вы молитесь за коллег? Попробуйте сделать им что-то приятное: сварите кофе, спросите о здоровье. Это создаёт атмосферу тепла и понимания.

Частое причастие — одно из самых действенных средств, чтобы сдвинуть тяжёлое состояние с мёртвой точки. Перед ним нужна искренняя исповедь, где Вы увидите прежде всего свои грехи, а не чужие. Это поможет вырваться из водоворота обид, недовольства, самообвинений.

Такое состояние — уловка злых сил. Христианам нельзя поддаваться унынию и отчаянию. Это не от Бога.

Начните с исповеди и причастия.

Храни Вас Господь, Который не попускает испытаний сверх наших сил.