Задать вопрос
Вернуться назад

В связи со страхом умереть во сне стала тяжело засыпать, этот страх не дает мне покоя, что делать?

23 окт 2025
147
В связи со страхом умереть во сне стала тяжело засыпать, этот страх не дает мне покоя, что делать?
Здравствуйте, я боюсь умереть во сне хоть это и безболезненно смерть, но я боюсь этой внезапности, в результате чего я каждую ночь ложусь со страхом, что не проснусь, бывает, что очень тяжело засыпаю, особенно летом. Я читала, что с возрастом велик шанс умереть во сне, поэтому я боюсь просто перестать спать и довести себя до смерти. Особенно боюсь остаться одна, потому что меня вдруг некому будет спать и поддерживать. К психологам не хочу обращаться, к психотерапевту тоже боюсь, не хочу пить таблетки и стоять на учёте, что мне делать? Бог может мне помочь?
Аудио ответ
Ответы монахов
Ответ игумена Гермогена

К сожалению, с возрастом боязнь болезни или боязнь внезапной смерти посещает очень многих, но в основном это касается людей неверующих или маловерующих. Помните, что всё в руках Божьих. И если Господь вас заберёт внезапно, то в этом есть определённый Промысел.

А для того чтобы не бояться внезапной смерти и помнить, что Господь ничего не делает случайного, надо молиться, молиться на ночь. Читайте вечерние молитвы, хотя бы сокращённые. Ещё, чтобы ночью не случилось каких-то внезапных страшных вещей, молитесь ангелу-хранителю. Перед сном читайте канон и молитву. Вы их легко найдёте в молитвослове. Если их нет в молитвослове, можете найти в интернете, достаточно в любом поисковике набрать: канон и молитва ангелу-хранителю.

Если вы будете жить с молитвой, вы начнёте не просто понимать, но и чувствовать сердцем, что всё в этой жизни происходит по воле Божьей. А уж тем более такие вопросы, как жизнь и смерть человека, это одни из самых главных событий. Наше рождение, приход в этот мир и наш уход из этого мира — это очень серьёзные события, которые без воли Божьей не происходят. Поэтому молитесь, и тревога уйдёт из вашего сердца. А вместо тревоги там поселится мир и упование на Бога.

Так что желаю вам помощи Божьей: не бояться жить, не бояться умереть в любой момент, уповать на волю Божию. Это упование приходит вместе с молитвой, потому что если вы молитесь, значит, общаетесь с Богом. А без этого живого общения с Богом вы не сможете почувствовать, что вся ваша жизнь находится в руках Божьих. Поэтому Господь вам может помочь, и Он обязательно поможет, если вы будете с Господом, если будете с Ним общаться через молитву.

Так что ещё раз, помощи вам Божьей и всего вам самого доброго!

Вернуться назад
Поиск по сайту