Когда на физическом уровне ощущается боль души, что делать?

Здравствуйте.

Сейчас очень непростое время, и очень многие люди испытывают полудепрессивные состояния, находятся в неком унынии. Очень часто это сопровождается душевным опустошением. Мало того, что время само по себе такое непростое, так ещё и накладываются свои собственные искушения, собственные проблемы, но выход из этого есть. 

Во-первых, конечно, надо молиться, и обязательно надо участвовать в Таинствах. Потому что уныние — это болезнь души, и лечится она благодатью, поэтому надо почаще исповедоваться, чаще причащаться, ходить в храм Божий, молиться. 

Если вы живете в Москве, у нас есть большое количество храмов, где находятся святыни: чудотворные иконы Божией Матери, мощи святых. Попробуйте поездить, попаломничать по разным монастырям, по храмам, где находятся эти святыни, прикладываться к ним, молиться около них, и увидите, что вам станет намного легче. Если есть возможность, поезжайте в паломническую поездку. Паломничество очень сильно оживляет нашу душу, обновляет нашу веру. Это не просто смена картинки, но это духовное возрождение, духовное преображение.

Только с помощью Божьей вы можете выйти из этого греховного, болезненного состояния, из состояния уныния и состояния опустошения. 

Желаю вам помощи Божьей, будьте ближе к Богу. Почувствуйте, что Господь всегда рядом, что Он стоит рядом с вами. Почаще приходите в храм. Самое главное — участвуйте в Таинствах, потому что в Таинствах присутствует Сам Господь, и в Таинствах Господь исцеляет нашу душу. Помощи Божьей, всего самого хорошего.