Как справиться с болью, стыдом за свое поведение, и пережить расставание, если я вела себя навязчиво? Как жить дальше?

Добрый день. Помогите советом или просто хочется узнать мнение со стороны.

Познакомилась с молодым человеком, инициатором общения был он. Встретились, погуляли. После встречи его общение сошло на нет, а он мне понравился. Попробовала проявить инициативу, но он был не особо настроен на продолжение общения. Через неделю объявился с новым потоком сообщений. Общение восстановилось, были встречи, прогулки, могли гулять и разговаривать по 4–5 часов. Были на связи практически постоянно, по его инициативе. Я влюбилась, а он начал снова пропадать: у него были проблемы на работе и дома. Потом общение по моей инициативе стало потихоньку восстанавливаться. Но пока мы не общались, я думала, что это конец, и, чтобы забыть его, зарегистрировалась на СЗ, но в этот же день удалила анкету. Он через своего друга об этом узнал и удалил меня из друзей.

Я приехала к нему ночью, ждала его в подъезде до 3 ночи, он не отвечал на мои звонки и сообщения, не пришел или пришел, но не открывал дверь. На следующий день я снова к нему поехала, так как чувствовала свою вину. Мы поговорили, я сказала, что он мне сильно дорог, и общение снова восстановилось: он снова начал проявлять заботу, писать, гулять. Длилось это мое счастье 3 дня. После нашей последней встречи он снова начал отдаляться. Я пыталась вывести его на разговор, и на мой вопрос, вместе мы или нет, он ответил: «В смысле вместе?» Я, видимо, сильно на него наседала, звала гулять и в гости на ужин, а он жаловался, что устает на работе, а еще нужно ужин готовить. Он не пришел ни разу, было 2 попытки с моей стороны. Потом он сухо поздравил меня с днем рождения. Я снова пригласила его, на что он сказал, что будет работать допоздна. Я пожелала ему счастья и любви и удалила из друзей. Потом пожалела об этом, но он отписался от меня, и отправка сообщений стала ему невозможна. Я попыталась добавить его в друзья и написала сообщение о том, что я его полюбила, на что он кинул меня в черный список. Я поехала к нему, так как знала его адрес, ждала у его квартиры, стучалась, дергала ручку, но он не открыл, хотя, скорее всего, был дома. На следующее утро я снова поехала к нему, постучалась в дверь, он не открыл. Я вышла из подъезда и хотела уехать. Тут вышел он, поздоровался и прошел мимо меня. Я пошла за ним: я хотела просто поговорить и услышать объяснения его поступков. Я сказала ему в глаза, что люблю его. Он сказал, что ему некогда об этом говорить и он опаздывает на работу, и побежал к своей машине, заблокировал двери и не дал мне сесть к нему. Я встала перед машиной, он начал выезжать, я не давала ему проехать. Он вышел и сказал, чтобы я отстала от него и что я позорю его перед соседями, и уехал.

Я была в шоке от себя самой, я бы никогда в жизни так не сделала. Я правда вела себя как ненормальная. Потом я написала ему в телеге, он грубо спросил, что мне надо, сказал, что он до сих пор в шоке, что у меня маниакальное преследование и ему не по себе, что мы не будем вместе и слишком разные. Наконец он в открытую что-то сказал — то, чего я от него добивалась, правды и точки. Последнее, что я сделала, когда эмоции утихли, — это приехала к его дому и оставила у его машины подарки, которые он привез мне с моря, и прощальное письмо, в котором я рассказала, что мной двигало сердце, а не голова, что таким образом я боролась за свою любовь — нелепо, глупо, напрасно. Еще раз сказала, что люблю всем сердцем, пожелала всего хорошего и поблагодарила его за все хорошее.

Мне сейчас стыдно за свое поведение, я наговорила и сделала много лишнего и ужасного, упала в его глазах.