Правильно ли соблюдать пост дома, если на работе питание непостное?

Здравствуйте! Христос Воскресе!

Спасибо за ваш вопрос, он актуальный и для многих может быть полезен, потому что вопрос телесного поста всегда встаёт и сопровождает человека, часто нам не хватает или церковного опыта, или такой мудрости, совета, как поститься. А ведь пост — это, с одной стороны, Богом установленная практика, очень полезная для нас.

Сам Господь дал нам пример этого поста. Как мы знаем, постился Господь 40 дней, и это для нас, для всех, пример для подражания. Более того, в борьбе со злыми силами именно пост и молитва являются самыми сильными средствами.

При этом надо понимать, что пост — очень индивидуален, и для каждого человека своя мера.
И вот вы говорите, что трудитесь на вредном производстве, вам полагается специальное питание — безусловно, вы должны следовать тем нормам, которые установлены, потому что по общему правилу, если у человека есть проблемы со здоровьем или рекомендации от врача по тем или иным причинам, то, конечно, Церковь благословляет придерживаться этого, чтобы сохранить здоровье.
Телесный пост — это только средство, помощь.

А если на вашем вредном производстве вы будете ещё себе усиливать, усугублять телесным постом — это может повредить вашему здоровью, и это, конечно, неправильно.
То, что вы стараетесь соблюдать пост дома — это тоже хорошо, вы поступаете правильно, поступаете верно. Главное — не забывать, что помимо телесного поста есть пост душевный, самый главный пост — пост внутреннего сдержания.

Стараться мы должны и во время постных дней, и не во время постных дней уклоняться от злых мыслей, злых дел, прежде всего — зависти, раздражения, осуждения, следить за своим языком — это то самое важное, к чему мы должны стремиться.

И, конечно, стремиться быть в молитве, потому что пост без молитвы не имеет той силы — он остаётся, скажем, диетой.

Поэтому поступаете верно. С Божьей помощью в ваших трудах!
Главное — не забывайте ходить в храм, по возможности исповедоваться и причащаться. Божьей помощи вам!