Как справиться с мыслями о самоубийстве? Я сама сломала свою жизнь, не справляюсь с ребенком, мне постоянно очень плохо.
Здравствуйте, Господи, благослови!
Прежде всего нужно понять, что состояние отчаяния и уныния не является естественным состоянием человека. Человек создан Богом для жизни, радости и вечности, а не для безысходности и саморазрушения. То состояние, о котором вы говорите, когда не хочется жить и приходят мысли о самоубийстве, связано с глубоким унынием. А уныние — это то состояние, через которое враг пытается разрушить человека, пользуясь его усталостью, болью, ошибками и тяжёлыми обстоятельствами жизни. Даже в молитвах есть слова: «Уныние бесовское далече от мене отжени», поэтому не нужно принимать эти мысли как свои настоящие желания.
То, что вы говорите: «Я сломала и испортила свою жизнь», тоже не совсем верно. Да, человек может ошибаться. Бывают тяжёлые периоды, бывают неправильные решения, бывают поступки, последствия которых долго болят, но это ещё не означает, что жизнь закончилась. Посмотрите даже на дерево, если ветка ломается, её аккуратно срезают, и потом на этом месте вырастают новые молодые побеги, часто ещё сильнее прежних. Так и человек может начать жизнь заново. Для христианина никогда не бывает окончательно сломанной жизни, пока человек жив и может обратиться к Богу. То, что ребёнок постоянно истерит, всё ломает, ведёт себя тяжело, безусловно, очень изматывает, но дети очень тонко чувствуют внутреннее состояние матери, поэтому ваше состояние и состояние ребёнка могут быть тесно связаны.
А мысли о том, чтобы наложить на себя руки, нужно сразу отталкивать и не приближаться к ним. Это очень опасные мысли. Потому что враг действительно может пользоваться человеческой слабостью и доводить человека до страшного шага, но самоубийство ничего не решает. Человек не убегает от боли, а получает ещё более страшное состояние, поэтому сейчас главное — не замыкаться в себе и не оставаться одной со своим отчаянием.
Что нужно делать?
Прежде всего — возвращаться к Богу. Если чувствуете вину перед Богом или людьми, нужно идти на исповедь, каяться и начинать жизнь заново. Многим кажется, что это невозможно. Кажется, что всё уже разрушено окончательно, но для христианина всегда остаётся возможность начать с чистого листа. Вспомните притчу о блудном сыне. Он ушёл далеко от отца, растратил всё, оказался в нищете и отчаянии. Но когда решил вернуться, отец принял его с любовью и радостью. Так и Господь принимает человека в любом состоянии. Достаточно сказать: «Господи, помоги мне вернуться к Тебе». С Богом даже очень тяжёлую жизнь человек начинает переживать совершенно иначе, поэтому нужно начинать понемногу жить церковной жизнью: ходить в храм, исповедоваться, причащаться, читать молитвы утром и вечером, читать Евангелие.
И ещё важно, вам обязательно нужна поддержка живых людей. Не оставляйте всё только внутри себя. Если мысли о самоубийстве повторяются, обязательно поговорите не только со священником, но и с врачом или психологом. Это не слабость и не отсутствие веры. Когда человеку очень тяжело, помощь нужна и душе, и психике.
Что касается ребёнка, то здесь тоже важно не только терпеть и мучиться, но и разбираться. Вы не написали возраст ребёнка и подробности состояния, поэтому сложно судить точно. Но такое поведение иногда бывает связано не только с воспитанием или эмоциями, а с особенностями работы нервной системы и мозга, поэтому ребёнка желательно показать специалистам, и не бояться этого. Иногда правильная помощь очень сильно меняет ситуацию, но начинать всё равно нужно с вашего внутреннего состояния.
Если мама успокаивается, приходит в себя, начинает жить с Богом и перестаёт жить в постоянном ужасе и отчаянии, ребёнок тоже постепенно начинает меняться. Самое главное сейчас — не верить мысли, что всё потеряно. Это неправда. Пока человек жив, Господь может изменить его жизнь, не бойтесь. Всё ещё можно исправить.
Помоги вам Господи!
игумена Гермогена
игумена Гермогена
Подтвердите, что вам 18+
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
Подтвердите, что вам 18+
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена
игумена Гермогена